صحة وجمال

الرمان فاكهة الخريف المغرية.. مالذي تعرفونه عن فوائده؟

  يعد الرمان، أحد أسباب انتظار الناس لفصل الخريف، فموسم هذه الفاكهة اللذيذة ذات الحبوب الياقوتية يأتي مرة واحدة في…

تناول السمك أثناء الحمل ضروري لنمو الدماغ والجهاز العصبي للجنين

  وجد باحثون بجامعة توركو الفنلندية، أن تناول الوجبات الغذائية الغنية بالأسماك خلال فترة الحمل لثلاث مرات أسبوعيا، يعزز نمو…

الخبز الأبيض من العادات الغذائية..لكن فلتحذروا مضاره

  تناول “الخبز”، وخاصة الأبيض منه، من العادات الغذائية اليومة في مجتمعاتنا العربية، حيث يرافقنا من وجبة فطور الصباح إلى…

أكثر من ساعتين في اليوم أمام شاشات الهواتف الذكية تعيق تطور دماغ الأطفال

  كشفت دراسة جديدة أن الأطفال الذين  تتراوح أعمارهم بين ثمانية أعوام و 11 عاما، و يقضون أكثر من ساعتين…

معلوماتك عن الشعر الأبيض بين الصواب والخطأ

    خلال هذا الصباح، لاحظت بروز بعض الشعر الأبيض الذي ظهر للتو على الرغم من أنك لا تزالين في مقتبل العمر.…

كيف تطبخ الأرز لتجنب مادة الزرنيخ السام؟

  يرى العلماء أن الطريقة الشائعة في إعداد الأرز قد تعرض المستهلك لعدة إشكاليات صحية من بينها أمراض القلب والسكري…

كيف تؤثر ألوان الخريف على نفسيتنا؟

    في الأيام القليلة الماضية، دق فصل الخريف الأبواب واستشعرنا قدومه من خلال ألوانه الدافئة التي ملأت المكان. ومن المثير…

وداعا للصلع.. علماء ينجحون في اكتشاف علاج لتساقط الشعر!

    كشفت دراسة جديدة، أجراها فريق بحث في أحد المختبرات البحثية بمدينة مونستر الألمانية، و نُشرت نتائجها مؤخرا في…

تريدين شعرا جميلا.. اهتمي بنوع طعامك

  تريد كل امرأة ان تتمتع بشعر صحي وجميل، لكن يتطلب الحصول على شعر لامع وكثيف عناية خاصة، لا فقط…

وصفات طبيعية للتخلص من البقع الداكنة في البشرة

    يعاني البعض من بروز بقع داكنة تتشكل نتيجة افراط الجسم في إنتاج المادة الملونة الموجودة في الجلد، أو…